Сегодня утром отпахал тренировку №59.
Ранее решил просто сделать 100 тренек (именно силовых) и вести их подсчет у себя в инсте. Так интересней, и тренировка для меня превращается не просто в полезное занятие, а достижение некой «ачивки», как в игре, которую я получаю после пройденной миссии. Щас уже думаю, что этот счетчик не остановится на 100, и я просто буду продолжать.
45кг